평생교육프로그램/2022년 프로그램
[밸런스워킹] 고관절운동 (2반)
경남조은평생학교
2022. 4. 4. 15:20
오늘은 활기찬 월요일~
밸러스워킹 수업이 있는 날입니다 ^^
가볍게 스트레칭 후 면역세포활성을 위한 기초 운동과 고관절 운동을 해보았습니다~
