[밸런스워킹] 밸런스 체력강화 동작☆

코로나로 인해 긴장되고 움츠려들었을 몸을

 

운동으로 이완시키고 체력을 강화시켜주는 동작들을 배웠습니다~^^

 

문과 창문을 활짝 열어두고 강사님과 이용자분들 모두 체온점검과 마스크착용,

 

그리고 충분한 거리를 두고 코로나 안전수칙을 지키며 수업을 진행하였습니다*^^*