월요일은 밸런스 워킹 수업이 있는 날입니다 ^^
더위에 조심 해야 할 것과 여름 철 일생생활에서의 꿀팁들을 간단하게 얘기해보며
신나게 하체 강화 및 근력 운동을 배워보았어요 ~
오늘은 서서 배우는 운동이 꽤 있었어요
힘들꺼라 생각 했는데 우리 학생들 너무 잘 따라 해주었답니다 ~
체력이 점 점 좋아지는게 느껴지는 시간이였어요^^
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