오늘은 월요일~
건강한 한 주를 위하여
밸런스 워킹수업이 있는 날입니다.
동작은 가볍지만 운동은 전신운동~
영탁의♪ 음악에♬ 맞추어
신나게
밸런스 스트레칭 동작을 배워본 시간이었습니다.
'평생교육프로그램 > 2021년 프로그램' 카테고리의 다른 글
[제과제빵] 크로와상. 만쥬~◎ (0) | 2021.06.03 |
---|---|
[원예] 프리저브드 액자만들기~♣ (0) | 2021.06.01 |
[리본공예] 마가렛 ~♧ (0) | 2021.05.28 |
[천연화장품] 아이크림. 발효앰플 만들기~♣ (0) | 2021.05.25 |
[밸런스 워킹] 밸런스 다이어트 동작~♣ (0) | 2021.05.25 |