[밸런스 워킹] 밸런스 근.지구력 동작~♣

장마 시즌도 아닌데 계속 비가 내리는 요즘이네요~

 

어김없이 월요일인 오늘도 비가 내리네요.

 

이런 날은 야외 활동도 더 힘들고

 

실내에서도 할 수 있는 밸런스 워킹으로

 

체력도 쑥~쑥~♣

 

마음도 쑥~ 쑥~♥

 

할 수 있는 날이었습니다.