평생교육프로그램/2022년 프로그램

[밸런스워킹] 하체근력운동 (2반)

경남조은평생학교 2022. 9. 26. 15:24

오늘은 밸런스 워킹 수업이 있는 월요일 입니다 ^^

 

2주를 쉬고 엄~청 오랜만에 수업이 진행 되었어요 ~ 

 

2반 학생들은 방학 기간 포함해서 거의 두달만에 수업이네요 !!

 

오랜만에 했지만 몸은 기억하는~

 

열심히 따라 하체근력운동과 걷기를 통한 두뇌 운동을 배워보았어요 ^^

 

땀이 나도 열심히 하는 학생들!! 굳어진 몸이 풀렸다며 좋아하며 마무리 하였답니다 !