경남조은장애인평생학교

오늘의 프로그램은 스마트폰 활용으로 1반과 함께 하였습니다. 스마트폰의 기초에 대해 알아보았으며 사용예절과 환경설정을 들어가는 방법에 대해 배워봅니다. 설정에 들어가서 글자크기 조절하는 방법과 와이파이 설정하는 법을 배우고 나서 실행해보았습니다. 여태껏 가족분들이 설정해주셨지만 이젠 스스로도 할수 있다는 점에서 굉장히 유익한 수업이었습니다.

오늘의 프로그램은 1반과 함께하는 토탈 공예시간입니다. 화이트닝 스킨과 수분크림을 만들어보았습니다. 알로에베라겔과 호호바오일, 자초오일, 올리브리퀴드, 히아루론산, 로즈마리추출물 등 여러가지 재료를 정량에 맞게 혼합하여 수상 35도로 가열하여 섞어보았습니다. 향기로운 스킨과 수분크림이 완성되었네요^^

오늘의 프로그램은 밸런스워킹입니다. 밸런스워킹에서 가장 중요한 것은 기본워킹이라고 하는데요~ 올바른 자세를 배우며 자세의 중요성에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다. 스트레칭을 하면서 온몸을 풀어주었으며 제자리 걷기 100회를 두번씩 하면서 신나게 힐링체조를 하는 시간을 가져보았습니다.

오늘의 프로그램은 신나는 노래교실입니다. 새로운 한해가 시작되었는데요~ 상호간의 인사도 나누어보고 친근감을 가지기 위해 서로 칭찬을 해줌으로써 화합하는 시간을 가져보았습니다. 강사님이 부르는 노래에 맞춰 율동도 따라 하니 흥이 돋구어지네요^^ 모두 좋아하는 노래를 한곡씩 돌아가며 부르며 흥이 많으신분은 일어서서 춤도 추십니다~ 즐거운 노래시간이었습니다.

오늘의 프로그램은 스마트폰 활용입니다. 요즘은 스마트폰을 가지고 모든것을 활용하고 있는 시대인만큼, 기초적인 것부터 세부적인 것까지 차근차근 배워보는 시간을 가지게 되었습니다. 오늘은 스마트폰의 기초, 사용예절 그리고 환경설정하는 법에 대해 배워보았습니다. 그리고 홈화면에서 Wi-Fi 설정하는 방법과 디스플레이에 들어가 글자크기를 조절하는 방법까지 배워보는 시간을 가져봅니다. 매일 사용하면서도 이렇게 강의를 들으니 새롭게 배우는 부분이 생기네요. 유익한 시간이었습니다.

오늘은 토탈공예 수업으로, 스킨과 수분크림을 만들어보는 시간을 가져보았습니다. 수상 35도로 가열하여 첨가물을 섞은 뒤 스킨을 만들었으며, 여러가지 첨가물을 섞어 수분크림도 만들어보았습니다. 피부를 보호하고 진정시키며 염증을 줄여주는 효과가 있는 글리세린이라는 성분은 오늘 만드는 화장품에도 첨가물로 들어가서인지 발랐을 때 촉촉한 느낌이 듭니다. 라벤더오일을 넣은 스킨과 자초오일을 넣어 만든 수분크림 색도 향도 모두모두 좋네요 ^^ 하루정도 숙성 후 바르면 더욱 더 좋다고 합니다. 재밌고 즐거운 화장품 만들기 시간이었습니다.

오늘은 개학식을 마치고 첫 프로그램으로 밸런스워킹을 시작해보았습니다. 밸런스워킹이 왜 필요한지에 대한 설명을 듣고 음악에 맞춰 기본동작을 따라하며 스트레칭을 해봅니다. 방학 때는 프로그램수업이 없었던지라 그동안 굳어있던 몸을 쭉쭉 펴보았습니다. 같이 운동을 하니 재미도 있고 몸이 건강해지는 기분이 드네요~ 활기찬 운동으로 첫 프로그램 수업을 시작해봅니다 ^^ 건강해지는 밸런스 워킹 올한해도 모두들 열심히 해봅시다!!

오늘은 행운을 가져다준다는 네잎클로버를 종이로 접어보았습니다. 하트잎 4개를 열심히 따라 접어주는 우리학생들~ 같은 것을 4개씩 접으니 점점 속도가 붙네요~ 알록달록 마음에 드는 색으로 접은 꽃잎을 합치고 나무젓가락도 붙혀주었어요~ 처음엔 힘들었지만 같이 접다보니 시간도 금방가고, 행운을 가져다주는 네잎클로버도 완성되었습니다. 모두 행운, 행복 가득하시길 바랄게요♡

오늘은 우리 학생들과 신기한 매직카드를 만들어 보았습니다. 카드 속지를 위로 올리면 색이 칠해져서 나오는 신기한 매직카드인데요~ 나뭇잎을 이쁘게 색칠해주시고 위에 OHP 필름을 붙힌다음 네임펜으로 열심히 잎과 줄기를 따라 그려주시네요. 꼼꼼하게 가위질과 풀칠도 해주시고 드디어 완성된 매직카드! 어떻게 색깔이 채워지는지는 우리끼리 비밀~~ 다들 신기하다며 재밌는 시간을 가져보았습니다. 오늘 하루도 수고많으셨어요^^

오늘은 설운도의 "사랑의 트위스트" 로 실버댄스를 준비해보았습니다. 율동과 함께 노래를 같이 부르니 에너지 소모가 굉장히 많이 되네요^^ 몸이 불편하신 분들은 앉아서 노래 열심히 불러 주십니다~ 노래가 신이 나서 그런지 힘들어도 신나게 움직여주시네요!! 열심히 노래도 따라불러주시고 춤도 열심히 따라 춰주시고 즐겁게 금요일 마무리해봅니다. 주말 잘보내시고 다음주에 뵐께요^^