[밸런스워킹] 건강한 몸과 건강한 정신!

 

건강한 몸이 있어야 건강한 정신이 유지 될 수있는 것 같아요.

장마가 다가오면서 여기저기 쑤시는 곳도 있고..

우리 회원님들은 더욱이 사고로, 질병으로 취약한 상태에서 장마를 맞이하다보니..

많이 힘드신가봐요..

 

그래도 건강을 위해 오늘도 운동을 해 봅니다!!!

건강한 몸과 건강한 정신을 위하여!!!^ㅁ^*