경남조은장애인평생학교

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 밸런스워킹으로 걷기자세를 다져보고 대퇴부를 강화해보는 운동을 해보았습니다. 걸을때 자세 앉을때에 어떤자세가 올바른 자세인지 한명씩 돌아가면서 자세를 잡아주며 고쳐봅니다. 다양한 운동으로 대퇴부를 강화시키기 위한 여러가지 운동을 해봅니다. 날씨는 덥지만 큰 구령소리와 함께 열심히 운동하시는 조은학교 학생들입니다. 알차게 운동하고 돌아갑니다. 수고하셨습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 컵타/스포츠스태킹으로 과일이름 한글자부터 다섯글자까지 어떤것이 있는지 알아보고 손유희로 노래부르며 따라해봅니다. 또 우리가 좋아하는 노래인 18세 순이와 감수광에 맞춰 컵율동을 해봅니다. 3.3.3 스태킹은 익숙해진 조은학교 2반학생들~ 3.6.3 스태킹과 새로배운 6.6 스태킹을 배워보고 연습해봅니다. 마무리로 시계바늘이라는 노래에 맞춰 체조를 해봅니다. 즐거운 컵타/스포츠스태킹 시간에 웃음꽃이 활짝 피었습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 노래교실로 원곡 가수는 나훈아지만 최근에 이찬원 이라는 가수가 부르면서 새롭게 떠오른 "18세 순이"를 불러보고 배워봅니다. 이찬원 특유의 구수함과 흥겨움이 더해져 신나는 노래였습니다. 학생들 모두 아는 노래라 그런지 더욱 신나게 따라부르시네요. 새로운 노래를 함께 불러보고 각자좋아하는 노래를 한곡씩 불러봅니다. 학생들 모두 매주 어떤노래를 부를지 고민이 많을 것같네요. 새롭게 배우는 노래가 점점 많아지면서 다양한 노래를 많이 접했으면 하는 마음입니다. 즐거운 노래시간이었습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 밸런스워킹으로 기본자세와 어깨 뭉친근육을 풀어주기 위한 스트레칭을 하고 다양한 운동으로 자세를 다져봅니다. 날씨가 더워져서 조금만 움직여도 땀이 송골송골 맺히는 조은학교 학생들입니다. 날은 덥지만 운동을 끝까지 열심히하시고 구령도 크게 외쳐주십니다. 화이팅 넘치는 운동시간 오늘도 좋은시간이었습니다.

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 스마트폰 활용으로 보이스피싱과 스미싱 예방법에 대해 알아보고 오픈채팅에 참여하는 방법과 책갈피 설정을 통해 중요한 일정을 체크해보는 시간을 가져보았습니다. 먼저 보이스피싱은 목소리로 전화로 , 스미싱은 문자로 오는 패턴인데, 의심하고 끊고 확인하고 이 3가지를 생각하고 예방해보기로 했습니다. 그리고 오픈채팅에 참여하는 방법과 카카오톡 중 책갈피를 설정하여 중요한 일정을 잊지않고 확인할 수 있게끔 하는 법에 대해 알아보고 배워보았습니다. 조금 난이도는 있었지만 유익한 시간이었습니다.

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 컵타/스포츠스태킹으로 한글자부터 다섯글자로 이루어진 과일이름으로 박수를 치며 손유희를 해보고 18세순이와 감수광 노래에 따라 컵율동을 해봅니다. 오늘은 3.6.3 스태킹에서 업그레이드 된 6.6 스태킹을 연습해보는 시간을 가져보았습니다. 마무리체조로 시계바늘을 들으며 간단한 율동을 따라해보며 오늘하루를 마무리해봅니다. 즐거운 컵타/스포츠스태킹 시간이었습니다.

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 노래교실로 각자 좋아하는 노래를 한곡씩 부르고 새로운 노래인 나훈아의 "찻집의 고독"을 들어보고 배워봅니다. 최근 가수 린이 부르면서 유명해진 곡으로 노래 중간에 루루루루~ 리듬을 타면서 부르는게 인상이 깊네요. 여자들에게는 음이 약간 낮을 수 있는 노래지만 남자들이 부르기에는 딱 좋은 음인것 같습니다. 즐거운 노래교실 오늘도 새로운 노래를 배우며 나만의 음원차트에 리스트업 해봅니다. 날씨가 부쩍 더워진 요즘 물을 많이 마시고 몸에 수분을 충전하면서 즐겁고 밝게 학교생활을 하도록 합시다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 밸런스워킹으로 바른자세의 중요성과 운동의 필요성에 대해 이야기 해보았습니다. 바른 자세에 대해 알아보고 어떤자세가 바른지 한명씩 돌아가면서 자세를 취해보고 고쳐앉아봅니다. 오늘은 영희학생이 활기차게 운동하시네요. 항상 몸에 힘이 없으시다고 축 쳐져있으셨는데 오늘따라 컨디션이 좋은지 구령도 큰 소리로 외치고 즐겁게 운동하는 모습이 너무 보기 좋았습니다. 타바타 근력운동이라고 8가지의 근력운동을 해보고 동작 하나하나 따라하며 음악과 함께 마무리해봅니다. 즐거운 밸런스워킹 시간이었습니다.

1반과 2반 학생들은 현장 체험 학습으로 함안 입곡군립공원을 다녀왔습니다. 입곡군립공원은 일제강점기에 농업용수를 마련하기 위해 만든 입곡저수지 일대에 조성한 공원으로 숲 사이로 등산로가 잘되어있고 쉴 수 있는 벤치들이 많아 학생들이 산책하기 좋았던 곳이었습니다. 그곳에서 노래자랑, 신발던지기 게임, 스피드 게임, 동작맞추기 게임 등 여러 가지 게임을 하면서 즐거운 시간을 보내고 돌아왔습니다. 학생들의 웃음소리가 끊이지 않았던 하루였습니다.

오늘 1,2반 합반으로 토탈공예 수업을 진행해보았습니다. 오늘의 주제는 분경만들기로 장독뚜껑, 용토, 마사, 레드스타, 테이블야자, 아이비, 호야, 흰모래, 에그돌, 피규어의 재료로 이쁜 분경을 만들어보았습니다. 먼저 장독뚜껑에 마사를 깔고 위에 용토를 얹은 후 식물을 이쁘게 배치하고 고정시켜줍니다. 그리고 흰모래로 길을 만들고 에그돌과 피규어로 장식해서 마무리해줍니다. 학생들 모두 식물을 좋아하여 오늘 너무나도 즐거운 시간이었습니다. 집에가서 이쁘게 잘 키우겠다고 다짐하시는 우리학생들 ~ 물을 한번 줄때 듬뿍 주면서 실내에 놓아두기로 하였습니다. 이쁘게 잘 키우세요^^