평생교육프로그램/2020년 프로그램

[밸런스워킹] 밸런스 치매예방 동작☆

경남조은평생학교 2020. 8. 18. 17:01

2주간의 방학을 끝내고 오랜만에 다시 하는만큼

 

노래에 맞춘 동작으로 워밍업을 한 후

 

어려운 동작보다 간단한 동작위주로 수업을 진행했습니다*^^*

 

학생분들이 오랜만에 해서 기억이 안난다고 하시더니

 

조금씩 따라하다보니 금세 다시 익숙하게 따라하시며

 

즐겁게 운동하였습니다~^^