월요일은 밸런스 수업이 있는날 입니다~
주말을 보내고 11월 마지막 월요일을 맞이 하였어요 ^^
오늘은 밸런스 자세와 어깨 강화운동, 그리고 하체 강화운동 까지 배워보았어요
한 주동안 뻐근했던 몸의 근육을 풀어주고 음악에 맞춰 열심히 배우고
한결 가벼워진 몸으로 수업을 마무리 하였어요 ^^
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