평생교육프로그램/2023년 프로그램

<마술과 함께 하는 실버레크레이션> 소근육운동

경남조은평생학교 2023. 3. 24. 10:19

큰 비닐봉투에 공기를 담아 풍선처럼 만들어 소근육 활동에 도움이 되는 운동을 해 보았어요.  맘처럼  잘 묶어 지지 않아 끙끙 대기도 했지만  스스로 해 보려  노력하는 모습도 보였어요^^    마구마구 흔들어 들리는 소리가 무엇을 의미하는지 학생들의 생각을 이야기 해 보면서 어릴적 추억을 소환하기고 하고  "맞네  맞네!!"하며  공감하는 모습도 보였어요. ^^*

손유희를 하며 잘 구부러지지 않는 손가락 운동도 해 보았어요..  생각처럼 노래에 맞춰  잘 구부러지지 않지만 연습하다 보면 자연스럽게 움직이라 믿어 봅니다 ~~^^