경남조은장애인평생학교

오늘 1,2반 합반으로 토탈공예 수업을 해보는 시간을 가져보았습니다. 다양한 재료를 섞어 아이크림을 만들어 보았습니다. 로즈워터 프리미엄, 유기농 로즈힙 오일, 유기농 아르간 오일, 유기농 호호바오일, 보르피린, 세피겔, 아세틸 핵사 펩타이드, 아데노신, 판테놀, 아카시아 콜라겐, 한방 보존제를 정해진 용량에 맞춰 잘 섞어 유기농 아이크림을 만들어보았습니다. 좋은 재료로 만든 아이크림 열심히 발라서 주름을 잘 관리하기로 하였습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 미술수업으로 모양을 이루는 기초에 대해 알아보고 점,선,면 각각의 특징에 대해 배워보는시간을 가져보았습니다. 그리고 구를 그리는 방법에 대해 설명듣고 그리는 시간을 가져보았습니다. 간단해보이지만 그림자까지 표현하니 조금의 어려움은 있었지만 강사님의 도움으로 차근차근 그려나가는 조은학생들입니다. 구를 차분하게 그려나가면서 마음의 평온함을 느끼는 시간이었습니다. 그림그리는것에 점점 흥미를 붙여나가는 조은학생들입니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 밸런스워킹으로 척추기립근을 강화해보고 바른자세를 다져보는 시간을 가져보았습니다. 먼저, 척추측만증이 있는 분들을 위해 척추기립근을 강화해본다. 손을 모아 위로 쭉쭉 허리를 늘려주는 동작을 반복함으로써 척추기립근을 강화해보고 제자리 걷기와 파워워킹을 반복함으로써 바른자세를 다져보는 시간을 가져보았습니다.비오고 흐린 날씨라 다들 몸이 굳어있었는데 운동을 통해 활력을 되찾아보는 시간을 가져봅니다.

경남조은장애인평생학교 1,2반 학생들은 4월 야외 체험활동으로 창녕 남지 유채꽃 축제와 영산 만년교, 연지공원을 다녀왔습니다. 활짝 핀 유채꽃 사이에서 화사하게 웃으시며 사진찍으시는 조은학생들입니다. 언제나 밝고 쾌활하게 학교생활을 하시듯 야외체험활동에서도 밝은 에너지를 내뿜어주시네요. 사진도 많으찍으시고 따뜻한 햇살아래에서 모두 다같이 비타민d를 충전하는 시간을 가져봅니다. 영산 만년교에 도착해서 포토존에서 멋지게 사진 찍으시고 연지공원도 한바퀴 하면서 힐링하는 시간을 가져봅니다. 즐거운 4월 야외체험활동이었습니다. 모두들 주말 잘보내세요^^

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 컵타,스포츠스태킹으로 손유희 동작으로 대파, 쪽파를 연상시키는 검지와 새끼손가락을 이용하여 두뇌운동을 해보고 찔레꽃 노래에 맞춰 컵타를 해본다. 그리고 3.3.3. 스태킹 수업을 통해 빠르게 쌓고 내리고 정해진 규칙에 맞게 돌아가면서 해보는데 생각보다 어려운 조은학생들. 힘들어도 포기하지않고 연습하다보니 처음에 안되던 학생들도 차츰 발전하는 모습을 보이네요. 마무리체조로 제비처럼 이라는 노래에 맞춰 컵을 들고 박자를 맞춰보는 시간을 가져보았습니다. 웃음이 피어나는 컵타, 스포츠스태킹 시간이었습니다.

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 스마트폰 활용으로 전 시간에 배운 내용을 복습해보고 사진을 편집하는 방법에 대해 알아보았습니다. 사진을 찍기 전에 제일 먼저 해야할 것을 렌즈를 닦는일이라고 합니다. 그래야 사진이 맑고 선명하게 나온다고 하니 사진찍기 전에는 항상 렌즈를 닦는 습관을 들이면 좋을 것 같습니다. 조은학교 학생들은 카메라안의 설정에 들어가 카메라 화면 비율조절, 타이머 기능에 대해 알아보고 수직수평선에 맞추어 사진을 잘찍는 법에 대해서 알아보는 등 카메라의 다양한 기능에 대해 알아보았습니다. 다음시간에는 내가 찍은 사진을 직접 편집해 보는 시간을 가져보기로 하였습니다.

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 밸런스워킹으로 어깨 관절을 강화하는 운동을 해보고 견갑골을 강화시키기 위해 어깨를 회전하는 운동을 해봅니다. 또한 스쿼트 자세를 통해 하체 근력을 강화시켜봅니다. 힘드신 분들이 있어 다리를 조금씩 벌려가면서 스쿼트 동작을 해봄으로써 다리의 근육을 강화시키는 시간을 가져보았습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 노래교실로 "별빛 같은 나의 사랑아" 라는 노래를 불러봅니다. 지난주 1반에서도 인기가 많았던 곡인데 2반 역시나 노래가 너무 좋다며 다들 열심히 따라 부르십니다. 좋아하는 노래도 한곡씩 부르고 춤도 춰봅니다. 흥이 많고 노래하기를 좋아하는 조은학생들 오늘도 열심히 노래부르고 춤추고 함박 웃음 지으며 하루를 마무리해봅니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 컵타, 스포츠스태킹으로 먼저 손유희 동작인 대파, 쪽파를 연상시키는 검지와 새끼손가락을 이용해 재밌게 놀아보고 찔레꽃 노래에 맞춰 컵으로 박자를 맞추는 시간을 가져보았습니다. 저번시간에 한번 해서인지 컵과 조금은 더 익숙해보이는 학생들입니다. 그리고 3.3.3. 스태킹 수업을 진행하였는데 실제 대회에서 쓰이는 스태킹도구를 이용해 컵을 3개씩 쌓아올렸다 내리는데 몇초가 걸리는지 한사람씩 돌아가면서 진행해봅니다. 우리학생들 연습이지만 최선을 다해 열심히 컵을 쌓고 내려보며 몇초가 걸렸는지 서로 물어보시며 하하호호 웃음이 피어나네요. 오늘도 즐겁게 컵타,스포츠스태킹을 할수 있어서 감사한 시간이었습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 미술수업으로 저번에 이어 인물화 스케치를 해봅니다. 장민호를 모델로 삼아 모두들 최선을 다해 그려봅니다. 다 그린 스케치에 명암을 넣어서 입체감을 표현해주기도 합니다. 열심히 그린 조은학생들의 작품들 각자의 개성이 묻어나는 작품이네요. 처음에는 어려워했지만 그리고 수정하고 보니 조금씩 완성되는 것을 보니 신기하기도 하고 재밌기도 하네요. 모두 그림을 그리면서 힐링을 하는 시간을 가져보았습니다. 즐거운 미술수업이었습니다.