경남조은장애인평생학교

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 토탈공예로 식물을 심어보았습니다. 먼저 화분에 중간크기의 마사를 깔고 위에 용토를 얹어준 후 살포시 눌러서 담아줍니다. 그 위에 푸데리스와 레드스타를 심고 용토를 넣어 식물을 고정시켜줍니다. 그런다음  가는굵기의 마사를 올려줍니다. 그 위에 동그란 돌과 무당벌레, 버섯으로 장식을 이쁘게 해서 완성시켜주었습니다. 이 식물들은 물을 좋아하는 식물로 일주일에 두번씩 물을 듬뿍 주어야한다고 하네요. 양지식물도 아니고 음지식물도 아니기때문에 적당히 햇빛을 보여주되 너무 햇빛을 강하게 받으면 잎이 타버릴수도 있다고 하니 잘 관리해서 이쁘게 키워야 할것 같습니다. 식물심기로 힐링하는 시간을 가져보았습니다.

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 밸런스워킹으로 앉아서 하는 스트레칭을 해보았습니다. 음악과 함께 밸런스동작을 반복적으로 하면서 스트레칭을 배워보았는데요~ 대퇴부를 자극해보는 스트레칭을 위주로 진행해보았는데 앉는 자세로 무릎을 구부리고 무릎이 발끝 밖으로 나오지 않게 스쿼트 자체로 앉았다 일어났다 반복해보았습니다. 모두들 힘들지만 잘 따라와주시네요. 그리고 다리를 위로 올리면서 개구리처럼 벌리고 무릎을 오므리면서 발끝을 바깥쪽으로 내리는 자세를 제일 힘들어하셨는데 그래도 열심히 따라해주시는 우리 학생들입니다. 오늘도 열심히 운동 후 참 좋은 사람이라는 노래를 들으며 마무리 운동하고 마칩니다. 수고하셨습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 핸드페인팅으로 장미 패턴 커피잔을 만들어보았습니다. 지난주 1반과 마찬가지로 장미 패턴을 그려보았는데요~ 장미꽃과 줄기를 그리고 이쁘게 색칠도 해보았습니다. 그런 다음 줄기와 장미꽃잎도 표현해주니 더더욱 완성도가 높아지네요~ 1반과는 또 다른 느낌의 장미패턴으로 자기만의 커피잔을 만들어가는 우리학생분들~ 완성품이 기대가 됩니다^^ 즐거운 핸드페인팅 시간이었습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 스마트폰 활용으로 모바일 건강보험증 설치방법과 사용방법에 대해 알아보았습니다.지난번 1반과 마찬가지의 내용으로 수업을 했는데요~ 이제 신분증 없이는 병원 진료가 힘들어졌습니다. 혹시나 우리가 신분증을 두고왔을 경우 모바일로 건강보험증을 설치해두었다면 당황하는 일없이 편리하게 사용하게 될것입니다. 다같이 모바일 건강보험증 어플을 깔아보고 가입도 해보고 어떻게 이용하는지 알아보는 시간을 가져보았습니다.

오늘 2반과 함께 한 프로그램은 토탈 공예로 한방 탈모 예방 샴푸를 만들어보았습니다.정제수, LES, 코코베타인 외 여러가지 재료를 섞어 45도로 가열하여 첨가물, E.O 을 넣어서 소독한 용기에 담아주었습니다. 에센스 오일 (E.O) 은 로즈마리, 티트리를 넣어 향긋한 샴푸 냄새가 납니다. 용기에 라벨스티커를 붙히고 마무리해보았습니다. 탈모에 좋다고 하니 우리 학생들 매일 향긋한 샴푸로 머리를 감아보도록 합시다. 오늘도 수고하셨어요^^

오늘 2반과 함께 할 프로그램은 밸런스워킹으로 어깨근과 하체근력을 강화하는 스트레칭을 해보았습니다.신나는 음악과 함께 근력강화 운동을 반복하여 하다보니 시간가는줄 모르고 모두들 잘 따라하시네요^^시원한 에어컨 아래에서 열심히 운동을 하니 땀을 많이 흘리는 우리학생들~모두들 개운하게 건강운동 열심히 하고 돌아갑니다. 수고하셨어요^^

오늘은 1반과 함께 핸드페인팅 수업을 해보았습니다.장미 패턴을 커피잔에 스케치를 한 후 물감으로 흘림기법을 이용하여 볼록하게 색칠해보았습니다. 여러번 겹쳐서 물감을 올리니 색이 점점 진해지면서 이뻐지네요~ 나뭇잎도 이쁘게 색칠해주고 안에 무늬도 그려줍니다. 이쁘게 완성될 커피잔 기대되네요. 모두들 좋아하시는 핸드페인팅 수업 오늘도 즐겁게 수업하였습니다~ 주말 잘 보내시고 다음주 뵐께요 ^^

오늘 1반과 함께 한 프로그램은 스마트폰 활용으로 모바일 건강보험증의 설치와 사용방법에 대해 알아보았습니다. 2024년 5월 20일부터 병원이나 약국에서 건강보험 혜택을 받기위해서는 반드시 신분증이나 전자서명 등 본인 확인 절차가 필수라고 합니다. 신분증을 집에 두고 왔을 경우 모바일 건강보험증으로 신분을 확인하는 방법이 있기에 유용하게 사용될 것이라고 생각이 듭니다. 플레이 스토어에서 모바일 건강보험증 어플을 설치한 후 본인인증을 해주고 비밀번호 설정을 하게 되면 편리하게 사용을 할수 있다고 합니다. 우리는 오늘 같이 설치를 해보고 어떻게 사용하면 되는지를 배우는 시간을 가져보았습니다. 유익한 시간이었습니다.

오늘 1반과 함께 할 프로그램은 토탈 공예입니다.오늘은 쑥쑥 보습 에센스를 만들어보았는데요~ 알로에베라겔, 워터시어버터, 인진쑥, 히알루론산, 병풍추출물, EGFI, 판테놀, 핵산리올을 순서대로 정해진 용량에 섞어 소독한 용기에 담아주었습니다. 보습 에센스는 보습효과, 수분충전, 피부밸런스조절, 노화방지, 민감피부진정 효과가 있다고 하네요~ 스킨 다음으로 보습 에센스를 발라주시면 좋은 피부를 가꿀 수 있을 것같습니다.

오늘 2반과 함께 할 프로그램은 노래교실입니다. 오늘은 로봇의 시대에 대해 말해보면서 앞으로는 로봇과 대화를 하고 함께 시간을 보내야하는 시대가 곧 올 것같다고 합니다. 핸드폰을 찾을때도 부르면 즉시 대답을 해주는 어플도 있을 정도로 우리 삶은 굉장히 편리해지고 있다는 이야기를 나누며 다같이 노래를 불러봅니다. 오늘 2반은 분위기있는 노래를 많이 선택하셨네요^^ 마음이 편안해지는 노래시간이었습니다.