경남조은장애인평생학교

천연 화장품 만들기 시간에 학생들이 많이 원했던 미스트를 만들어 보았어요~ 다양한 재료들이 들어가서 계량을 하는데 집중을 하기도 하고 아보카도 오일이나 해바라기씨유 같은 기름이 들어가자 옛날에는 얼굴에 들기름이나 동백기름을 사용했다며 경험들을 서로 주고 받기도 했어요^^ 건조한 날씨에 잘 흔들어서 얼굴에 뿌려 보시길 바래요~~^^*

백업봉을 활용 한 손목 스트레칭을 하여 긴장된 팔과 어깨의 근육을 풀어 주었어요~~ 시원함을 느끼는 학생들은 강사님과 함께 칼국수를 빗듯 음악에 맞추어 다양한 동작을 해 보았어요.^^ 어릴 적 많이 해 본 죽방울 놀이를 하며 동심으로 돌아간 듯 하하 호호 웃으며 즐겁게 참여하기도 했어요. 승부욕에 잘 될 때까지 포기하지 않고 노력하는 모습에 학생들은 서로 박수를 쳐 주는 훈훈한 모습도 보였습니다~~^^

강사님과 새노래 '먹물 같은 사랑' 를 배우며 우리의 맘 속에 자리잡고 있는 미움과 고민에 대해 이야기를 나누었어요~~ 노래 가사에 공감을 하며 자신의 이야기를 들려 주고 그 미움과 고민을 버리기 위한 율동을 배우며 노래에 맞춰 동작을 크게 하며 해소된 모습을 보이기도 했답니다^^*

연휴 동안 뭉쳐진 상 하체 스트레칭을 동작을 배웠어요.. 어깨가 아파 여기저기서 힘들어 하자 강사님의 격려로 인해 끝까지 해 보는 노력을 보이기도 했어요^^:: 어버이날을 맞아 강사님이 선물하신 공으로 악력 강화 동작을 새로이 배워 보는 시간도 가져 보았습니다~~~

저번 시간에 이어 딜라이트를 활용하여 노래와 율동을 시작으로 우리에게 익숙한 주걱 악기로 장단 맞추기를 배웠어요. 신기해 하면서도 텔레비젼에서 보았다며 관심을 가지고 4종류의 박자를 열심히 익히는 학생들이었어요^^ 신입생과 함께 한 수업인지라 더욱 활기도 있었답니다.

노래교실 시간에 오늘은 음악적 이론으로 한마디안에 몇박이 있는지 알고 손이나 발로 음을 세는 방법을 배우고 노래를 불러 보기를 했어요~^^:: 새로운 신입학생이 2명이나 참관하는 가운데 선배 학생들의 간들어진 노래와 춤 실력을 보기도 하고, 용기내어 신입생 한 명이 신고식을 하기도 했어요^^ 몇회의 노래교실로 인해 이제는 노래를 하며 춤을 추기 위한 발구르는 모습을 보이기도 하고, 노래 가사에 심취해 눈시울을 붉히는 감정적인 모습을 보이기도 하는 5월의 첫 노래교실 수업시간이었어요^^*

알록 달록 이쁜 색감의 식용꽃을 관찰하고 살살 손질하여 병에 담고 식초와 원당을 일정 비율로 담아 저어 줄때는 다소 팔이 아파 힘들어 하기도 했어요^^ 정성스레 길쭉한 병에 하나하나 재료를 넣을 때마 "섞지 않는다면 냉장고 말고 밖에 두고 보고 싶다~~"며 만족하는 모습이었어요. 2주동안 냉장고안에서 잘 숙성되어 맛있는 식용꽃 식초가 만들어 지길 바래 봅니다.

나이야 가라~~/ 보약 같은 친구야~~ 등 새로운 노래와 율동을 배워 보는 시간을 가졌어요. 흥이 많은 2반 학생들은 음악이 나옴과 동시에 자리에서 나와 춤을 추고, 앉아서 손뼉 치는 짝지를 일으켜 세워 같이 노래 하며 춤을 추기도 했어요^^ 오늘도 비가 와서 "노래하는데 와이리 힘이 드노?" 하며 자리에 앉기도 했지만 새로운 노래로 남은 오후도 즐겁게 보내시기를 바래봅니다.~~^^*

의자를 활용하여 우리의 척추기립근을 올바르게 펴기 위한 스트레칭과 함께 바른 자세로 걷기 방법에 대해 배웠어요~~ 우리의 뇌와 엄지발가락이 연결 되었음을 알고 제자리에서 걸을 때 엄지발가락에 힘을 주어야 한다는 것과 실제 팔을 앞뒤로 흔들며 걸어야 하는 중요성을 배웠답니다.~~^^

학생들이 원하는 그림의 원목판을 선택한 후 샌딩작업과 원목용 색깔 펜을 이용하여 꾸미기를 해 보았어요~~ 자신의 핸드폰을 올려 놓기 위한 거치대여서 그런지 짝지가 어떻게 칠하는지 보기도 하고, 어떤 색으로 칠하면 좋을지 강사님께 조언도 구하면서 몰입하여 만들기 하는 조은학교 학생들이었습니다^^ 시력 나빠지지 않도록 거북목 되지 않도록 휴대폰 거치대 사용이 유용했으면 합니다 ㅎㅎ